Kim jesteśmy?

Infinitus to coś więcej niż studio treningowe. To ludzie z pasją, którzy pomogą Ci w zadbaniu o zdrowie i przygotowaniu życiowej formy.

Czym się zajmujemy?

Naszym celem jest zapewnić profesjonalne wsparcie zarówno w treningu jak i regeneracji. Zadbamy o Twój rozwój fizyczny, zdrowie, pomożemy wyznaczyć cele i efektywnie je realizować

Dla kogo?

Swoją ofertę kierujemy zarówno do osób aktywnych, sportowców wyczynowych i amatorów, jak i wszystkich, którzy chcieliby zadbać o swoją sprawność bądź pozbyć się bólu czy wyleczyć kontuzję. aaaaa

Jeżeli:

Pragniesz wnieść swoje treningi na wyższy poziom

Doskwiera Ci ból mięśni lub stawów

Przygotowujesz się do sezonu bądź ważnych zawodów

Chcesz poprawić jakość swojego ruchu lub technikę biegania

Doznałeś kontuzji i pragniesz szybko powrócić do pełnej sprawności

Czujesz, że pora zadbać o swoją formę i zdrowie

SKORZYSTAJ Z PROFESJONALNEGO WSPARCIA!

O NAS

macius

Maciej Wojtkowski

Magister fizjoterapii, absolwent Warszawskiej AWF na wydziale Rehabilitacji. Miłośnik sportu i były zawodnik Kadry Polski w biegu przez płotki. Specjalizuje się w mięśniowo – powięziowej terapii manualnej nastawionej na leczenie sportowych urazów, bólu i ograniczeń funkcjonalnych.

 

Doświadczenie zdobywał w pracy z lekkoatletyczną Kadrą Narodową na zgrupowaniach szkoleniowych i międzynarodowych zawodach, między innymi  z zawodnikami chodu sportowego, biegów średnich i długich, oraz sprintu i biegu przez płotki, a także w indywidualnej pracy z miłośnikami wielu innych dyscyplin sportowych.

 

Uczestnik wielu kursów z zakresu terapii powięziowej, Terapeuta FDM z międzynarodowym certyfikatem (FDM IC). Ukończył cykl szkoleń Fascial Release for Structural Balance opartych o koncepcję Taśm Anatomiczych Thomasa Myersa. Terapeuta Strukturalnej Pracy Z Ciałem (Structural Bodyworker).

foto Kuba bez tla

Jakub Jezierski

Trener personalny, instruktor podnoszenia ciężarów,  Reebok Run Crew Coach. Pasjonat aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia. Były członek Zaplecza Kadry Narodowej w sprincie oraz w Taekwon-do.

 

Specjalizuje się w treningu funkcjonalnym. Kładzie nacisk na to, aby praca wykonywana na sali treningowej przekładała się na jakość ruchu i komfort w życiu codziennym.

 

Uczestnik szkoleń i konferencji z zakresu Olimpic Weighlifting, metodyki treningu, suplementacji w sporcie oraz dietetyki. Bez przerwy stara się doskonalić swój trenerski warsztat i poszerza wiedzę z zakresu treningu i przygotowania motorycznego.

Oferta

  • Terapia Manualna

    Wróć do treningu po kontuzji, lub zabiegu operacyjnym, zwalcz ból i ograniczenia ruchowe. Intensywne sesje terapeutyczne oparte na terapii powięziowej (FDM, Uwalnianie mięśniowo-powięziowe)

    30-60 min
  • Strukturalna praca z ciałem (Structural Bodywork)

    Popraw swoją postawę i jakość ruchu dzięki serii trzech sesji uwalniania mięśniowo-powięziowego obejmujących najważniejsze elementy całego ciała! Poczuj pozytywne zmiany, niezależnie od tego czy walczysz z uciążliwym bólem, chcesz lepiej kontrolować swoje ciało, lub poczuć większą płynność ruchu.

    75 min
  • Konsultacje biegowe

    Popraw technikę swojego biegu, skorzystaj z treningu lub uwolnienia powięziowego, dowiedz się gdzie są Twoje ograniczenia i nad czym powinieneś pracować. Doskonal swój styl biegania!

    75 min
  • Trening personalny

    Nasze kameralne studio pozwoli Ci poczuć się w pełni swobodnie. Poznaj właściwą technikę ćwiczeń, wzmocnij swoje ciało i zadbaj o zdrowie. Skorzystaj z indywidualnej opieki i wnieś swoje treningi na wyższy poziom.

    60 min
  • Trening w parze lub grupowy

    Nic tak nie motywuje jak wspólna praca. Masz ochotę trenować ze swoją drugą połówką, przyjacielem, a może z dzieckiem? Trening w grupie to świetny sposób na spędzenie czasu razem i wytrwanie w postanowieniach. Razem możecie więcej.

    60 min
  • Programowanie treningów

    Trenujesz, lecz Twoje rezultaty Cię nie satysfakcjonują? Treningi stały się monotonne? Przygotowujesz się do zawodów lub ważnego wydarzenia w Twoim życiu? Pomożemy Ci zaplanować treningi, tak byś jak najlepiej wykorzystał swój czas. Skoncentruj się wysiłku, resztę zostaw nam.

    1 miesiąc

Dowiedz się więcej lub umów na wizytę:

Telefon

692 075 359

Lokalizacja

Stare Babice, ul. Warszawska 308 (4km od Warszawy)

Odwiedź nas na facebook’u

Aktualności

  • cropped-logo_re-do-05.png

    Rusza strona infinitus!

    Dziś ruszamy ze stroną infinitus…...

  • focia 1

    Technika Biegu

    Bieganie jest jednym z naturalnych sposobów poruszania się ssaków. Człowiek od zawsze biega, kiedy musi coś gonić, kiedy ucieka, lub, co z czasem nabrało największego znaczenia, gdy gdzieś się spieszy. Bieg jest tą formą ruchu, która pozwala na szybkie przemieszczanie się. Już w starożytności zaczęto......

  • WSTAŃ Z FOTELA! – Otwarte spotkanie

    Spotkanie „WSTAŃ Z FOTELA!” Każdy z nas spędza wiele czasu w pozycji siedzącej (pracując wiele godzin przed komputerem lub za kierownicą samochodu, siedząc na długich wykładach na uczelni, spędzając wolny czas grając na komputerze lub oglądając ulubiony serial w telewizorze). Zazwyczaj nie zdajemy sobie sprawy......