Rusza strona infinitus!
Dziś ruszamy ze stroną infinitus…...
Infinitus to coś więcej niż studio treningowe. To ludzie z pasją, którzy pomogą Ci w zadbaniu o zdrowie i przygotowaniu życiowej formy.
Naszym celem jest zapewnić profesjonalne wsparcie zarówno w treningu jak i regeneracji. Zadbamy o Twój rozwój fizyczny, zdrowie, pomożemy wyznaczyć cele i efektywnie je realizować
Swoją ofertę kierujemy zarówno do osób aktywnych, sportowców wyczynowych i amatorów, jak i wszystkich, którzy chcieliby zadbać o swoją sprawność bądź pozbyć się bólu czy wyleczyć kontuzję. aaaaa
Magister fizjoterapii, absolwent Warszawskiej AWF na wydziale Rehabilitacji. Miłośnik sportu i były zawodnik Kadry Polski w biegu przez płotki. Specjalizuje się w mięśniowo – powięziowej terapii manualnej nastawionej na leczenie sportowych urazów, bólu i ograniczeń funkcjonalnych.
Doświadczenie zdobywał w pracy z lekkoatletyczną Kadrą Narodową na zgrupowaniach szkoleniowych i międzynarodowych zawodach, między innymi z zawodnikami chodu sportowego, biegów średnich i długich, oraz sprintu i biegu przez płotki, a także w indywidualnej pracy z miłośnikami wielu innych dyscyplin sportowych.
Uczestnik wielu kursów z zakresu terapii powięziowej, Terapeuta FDM z międzynarodowym certyfikatem (FDM IC). Ukończył cykl szkoleń Fascial Release for Structural Balance opartych o koncepcję Taśm Anatomiczych Thomasa Myersa. Terapeuta Strukturalnej Pracy Z Ciałem (Structural Bodyworker).
Trener personalny, instruktor podnoszenia ciężarów, Reebok Run Crew Coach. Pasjonat aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia. Były członek Zaplecza Kadry Narodowej w sprincie oraz w Taekwon-do.
Specjalizuje się w treningu funkcjonalnym. Kładzie nacisk na to, aby praca wykonywana na sali treningowej przekładała się na jakość ruchu i komfort w życiu codziennym.
Uczestnik szkoleń i konferencji z zakresu Olimpic Weighlifting, metodyki treningu, suplementacji w sporcie oraz dietetyki. Bez przerwy stara się doskonalić swój trenerski warsztat i poszerza wiedzę z zakresu treningu i przygotowania motorycznego.
Wróć do treningu po kontuzji, lub zabiegu operacyjnym, zwalcz ból i ograniczenia ruchowe. Intensywne sesje terapeutyczne oparte na terapii powięziowej (FDM, Uwalnianie mięśniowo-powięziowe)
Popraw swoją postawę i jakość ruchu dzięki serii trzech sesji uwalniania mięśniowo-powięziowego obejmujących najważniejsze elementy całego ciała! Poczuj pozytywne zmiany, niezależnie od tego czy walczysz z uciążliwym bólem, chcesz lepiej kontrolować swoje ciało, lub poczuć większą płynność ruchu.
Popraw technikę swojego biegu, skorzystaj z treningu lub uwolnienia powięziowego, dowiedz się gdzie są Twoje ograniczenia i nad czym powinieneś pracować. Doskonal swój styl biegania!
Nasze kameralne studio pozwoli Ci poczuć się w pełni swobodnie. Poznaj właściwą technikę ćwiczeń, wzmocnij swoje ciało i zadbaj o zdrowie. Skorzystaj z indywidualnej opieki i wnieś swoje treningi na wyższy poziom.
Nic tak nie motywuje jak wspólna praca. Masz ochotę trenować ze swoją drugą połówką, przyjacielem, a może z dzieckiem? Trening w grupie to świetny sposób na spędzenie czasu razem i wytrwanie w postanowieniach. Razem możecie więcej.
Trenujesz, lecz Twoje rezultaty Cię nie satysfakcjonują? Treningi stały się monotonne? Przygotowujesz się do zawodów lub ważnego wydarzenia w Twoim życiu? Pomożemy Ci zaplanować treningi, tak byś jak najlepiej wykorzystał swój czas. Skoncentruj się wysiłku, resztę zostaw nam.
692 075 359
Stare Babice, ul. Warszawska 308 (4km od Warszawy)
Dziś ruszamy ze stroną infinitus…...
Bieganie jest jednym z naturalnych sposobów poruszania się ssaków. Człowiek od zawsze biega, kiedy musi coś gonić, kiedy ucieka, lub, co z czasem nabrało największego znaczenia, gdy gdzieś się spieszy. Bieg jest tą formą ruchu, która pozwala na szybkie przemieszczanie się. Już w starożytności zaczęto......
Spotkanie „WSTAŃ Z FOTELA!” Każdy z nas spędza wiele czasu w pozycji siedzącej (pracując wiele godzin przed komputerem lub za kierownicą samochodu, siedząc na długich wykładach na uczelni, spędzając wolny czas grając na komputerze lub oglądając ulubiony serial w telewizorze). Zazwyczaj nie zdajemy sobie sprawy......